par Nassim Berrichi | Mai 7, 2020 | Nutrition, Santé
Bien que l’eau n’ait aucun apport calorique, elle est un nutriment nécessaire au métabolisme. On la retrouve dans le sang, le cerveau, le cœur, les poumons et les os. À la naissance, l’eau représente environ 75 % de votre masse corporelle totale. Une...
par Nassim Berrichi | Mai 6, 2020 | Culture martiale, Styles
Signification : Shaolin : nom du temple /Quan : Boxe-style Origine géographique : Mont Song, Province du Henan Date : Vers le VI em siècle Fondateur : ? L’une des écoles d’arts martiaux les plus influentes de Chine qui a une longue histoire et a été...
par Nassim Berrichi | Mai 6, 2020 | Culture martiale, Recettes
Temps de cuisson : 30 mn Personnes :3-4 Difficulté : Noté 4 sur 5 Ingrédients : 450 g de porc haché2 oignons verts hachés1 cuillère à soupe de sauce soja2 cuillères à café de vin de riz1 cuillère à café d’huile de...
par Nassim Berrichi | Mai 6, 2020 | Culture martiale, Recettes
Temps de cuisson : 22 mn Personnes : 3-4 Difficulté : Noté 2 sur 5 Ingrédients : 450 g de poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en morceaux de 2.5 cm1 cuillère à soupe de fécule de maïs2 cuillères à café...
par Nassim Berrichi | Mai 6, 2020 | Culture martiale, Recettes
Temps de cuisson : 28 mn Personnes : 3 -4 Difficulté : Noté 1 sur 5 Ingrédients : 3⁄4 tasse d’oignon finement haché 2 1⁄2 cuillères à soupe d’huile 1 œuf, légèrement battu (ou plusieurs œufs si vous le...
