Nassim Berrichi

Author: Zhou Qingjie Le livre présente le concept de base et les mots clés du Qigong, et explique ses routines de mouvement, ses styles de méditation et ses modes de respiration. En apprenant le Baduanjin – les exercices en huit sections, les pratiquants peuvent ajuster leurs mouvements corporels au rythme de la respiration. Le livre … Lire la suite

Author: Zhou Qingjie Le livre donne une brève introduction au Tai Ji Quan, illustre son évolution, présente ses principales écoles et les avantages pour ses praticiens, et élabore la Taijiculture. En étudiant les routines de mouvement simplifiées du Tai Ji Quan, le praticien peut expérimenter les changements subtils mais merveilleux qui résident dans cet art … Lire la suite

Co-auteur: Zhou Quinjie Jie Zhou Qing Zhou Qingjie Qingjie Zhou Découvrez Shaolin quan avec cet ouvrage concis et facile à lire. Shaolin quan, l’école la plus influente et la plus populaire de wushu , est associée au célèbre temple de Shaolin où les moines pratiquent traditionnellement le wushu. Il combine les caractéristiques de toutes les … Lire la suite

Co-auteurs: Zhou Qingjie Jie Zhou Qing Zhou Quinjie Qingjie Zhou Découvrez le wushu chinois avec ce livre concis et facile à lire.  Avec des illustrations précises et définies, ce livre couvre toutes les bases du wushu, y compris: – Origines du wushu – Principes clés et étiquette – Écoles de wushu – Wushu dans le … Lire la suite

Collectif (Auteur) C’est un livre qui a été traduit du chinois (très mauvaise traduction)Il a le mérite d’être très bien illustré et d’expliquer les techniques de base ainsi que quelques enchaînements.Je le conseille plus par nostalgie car je l’ai eu très jeune entre les mains. Nassim Mon avis : ★★★★★ 3/5

Auteur : José CARMONA Cet ouvrage, écrit à partir d’éléments rassemblés en Chine, dresse le vaste panorama des pratiques martiales chinoises. Des mots-clés aux écoles majeures, le lecteur est invité à découvrir l’histoire passionnante de ces disciplines et de leurs berceaux, le monastère de Shaolin et le mont Wudang. Agrémenté d’une iconographie exceptionnelle, ce guide … Lire la suite

De Hervé Bruhat (Auteur) Le temple de Shaolin, qui s’élève en Chine centrale, dans la province du Henan, est considéré comme La Mecque des arts martiaux d’Extrême-Orient. II s’enorgueillit d’une histoire longue de 1500 ans, au cours de laquelle il alimenta de nombreux mythes et légendes, et devint une source intarissable d’inspiration pour les romans … Lire la suite

de Jiang Bangjun (Auteur), Emilio Alpanseque (Auteur), Jose Fraguas (Sous la direction de) Enfin, un livre pédagogique complet et bien produit qui englobe toutes les compétences fondamentales, les principes de formation et la terminologie de Wushu est disponible en un seul volume pratique en langue anglaise. Que vous soyez un débutant, un compétiteur expérimenté ou … Lire la suite