Âge
9 - 15 ans
Horaires
Mardi :
18h30 -> 20h00
Jeudi :
18h30 -> 20h00
Vendredi :
17h45 -> 19h30
Lieu
Salle Jean Rousseau
( Rue du Majors Allard)
Tarifs
235 €
Inscription
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Vidéo du cours
OBJECTIFS DU COURS
La préparation physique au service de la compétition :
Dans ce groupe, la préparation physique prend une place plus importante. L’accent est mis sur l’entretien de la souplesse et le développement des autres qualités physiques.
L’apprentissage technique comme base de la performance :
L’apprentissage des techniques et des enchaînements de base devient plus rigoureux et plus complexe. Les différentes compétitions motivent et encouragent les pratiquants à avoir une plus grande précision technique.
Différentes échéances, différents objectifs :
Les compétitions sont un très bon moyen d’acquisition de bonnes aptitudes mentales. La concentration et la gestion du stress ont forgé au fil des compétitions.
Un pour tous et tous pour un :
Les efforts communs, les compétitions régulières et les valeurs partagées construisent des liens forts au sein du groupe. L’esprit d’équipe est très important pour le développement des élèves et l’acquisition de qualités permettant le travail en groupe.
COMPÉTENCES SPORTIVES :
Force,vitesse, souplesse, endurance, coordination.
COMPÉTENCES SOCIALES :
Entraide, pieds, camaraderie, esprit d’équipe, travail en groupe, coopération.
COMPÉTENCES PERSONNELLES :
Courage, persévérance, patience, motivation.