Kung Fu Angers, catalogue des cours
9 — 15 ans, sur sélection
Pour les adolescents motivés, un cadre rigoureux qui combine discipline du Kung Fu traditionnel, exigence de la compétition et valeurs collectives — où l’on apprend à se fixer des objectifs et à travailler pour les atteindre.
Pour les adolescents motivés, un cadre rigoureux qui combine discipline du Kung Fu traditionnel, exigence de la compétition et valeurs collectives — où l’on apprend à se fixer des objectifs et à travailler pour les atteindre.
L’exigence
au service du progrès.
Compétition Juniors · Saison 2026 — 2027Fiche pratique
Ce qu’il faut savoir avant de manifester son intérêt — la tranche d’âge, les trois créneaux, le lieu, le tarif annuel, et le volume hebdomadaire.
¹ L’idéogramme 勝 (shèng) signifie vaincre en chinois — dans la tradition martiale, vaincre commence par se vaincre soi-même, séance après séance.
Âge
9 — 15 ansLe jeune compétiteur — sur sélection.Créneaux
Mardi · 18h30 — 20h00Lieu
Salle Jean RousseauRue du Major Allard, 49100 Angers.Tarif
235 €Pour l’année complète, saison 2026 — 2027.Volume
4h45Par semaine, soit 161 heures par an.L’admission se fait sur invitation du professeur. Parlez-en avec lui lors d’un cours, ou contactez-nous pour en discuter en famille.
Le programme en vidéo
Les huit piliers du programme, le manifeste du parcours Performance et les quatre étapes de l’admission.
Notre approche
Trois engagements indissociables d’une formation compétitive sérieuse : l’adolescent, ses parents, et le cadre annuel.
La Compétition Juniors n’est pas une activité de loisir renforcée — c’est un programme structuré qui demande un engagement triple. Ado, parents, club : trois acteurs d’un même projet.
Les trois engagements
des capacités physiques, des qualités morales, des compétences de vie qui dépassent largement le tapis.
À toi, jeune pratiquant qui envisages ce cours — la compétition n’est pas une fin en soi, mais un cadre exigeant qui te pousse à te fixer des objectifs précis, à travailler dur pour les atteindre, et à apprendre de chaque échéance.
Pour vous, parents — ce cours offre à votre adolescent un cadre éducatif puissant au moment où il en a le plus besoin. Les valeurs collectives sont travaillées à chaque séance, dans un environnement bienveillant mais exigeant.
L’engagement est annuel et porte sur trois séances par semaine. C’est un investissement réel — en temps, en énergie, en discipline — qui se construit en famille. L’admission se fait sur invitation du professeur.
Trois engagements indissociables. Un seul projet familial.
Le Manifeste
Notre vision du parcours Performance
La devise olympique
Citius — Altius — Fortius.
La devise olympique parle aux compétiteurs du monde entier. Au parcours Performance, nous la complétons de trois autres exigences :
plus assidu, plus modeste, plus sérieux.
La compétition n’est pas une fin en soi. C’est un moyen — un moyen d’éprouver son travail, de se mesurer à soi-même, et de progresser dans la durée. Un athlète peut perdre sur le tapis et avoir gagné dans son parcours.
Le parcours Performance n’est pas réservé aux plus doués. Il est ouvert à celles et ceux qui acceptent l’engagement : la régularité, l’effort, et le respect du cadre. C’est cette exigence partagée qui fait la différence.
Nassim BerrichiProfesseur fondateur — Kung Fu Angers
Le programme
Une pratique martiale complète, exigeante et respectueuse des traditions chinoises — chaque séance en mobilise plusieurs, selon la progression du groupe et le calendrier compétitif.
套 tào, l’enchaînement
Apprentissage des fondamentaux du Kung Fu traditionnel : postures, déplacements, frappes et enchaînements codifiés. Les Taolu (套路) structurent la mémoire du corps, transmettent l’héritage martial et développent la précision, l’équilibre et la concentration.
防 fáng, la défense
Enseignement des applications pratiques des mouvements appris en Taolu — comprendre comment chaque geste fonctionne, dans quel contexte il s’utilise, et ce qu’il signifie martialement. La défense est une conséquence naturelle de la pratique du Kung Fu — pas un argument principal, mais un acquis qui se construit au fil des séances.
戰 zhàn, le combat
Pratique de plusieurs disciplines de combat issues de la tradition chinoise, avec un équipement adapté et des protections pour garantir la sécurité des pratiquants. Trois disciplines complémentaires, travaillées dans un cadre progressif :
體 tǐ, le corps
Exercices spécifiques conçus pour améliorer la condition physique globale des adolescents et soutenir l’intensité de la pratique compétitive — quatre qualités travaillées simultanément :
¹ 全 Les quatre axes se nourrissent mutuellement : la technique sans application reste vide, le combat sans technique reste dangereux, et la préparation physique sous-tend tout le reste. Aucun n’est dispensable.
L’admission
Rejoindre la Compétition Juniors se mérite. Pas par tradition élitiste — mais parce qu’un cadre exigeant ne peut accueillir que des adolescents réellement prêts à s’engager, en accord avec leurs parents.
Condition essentielle
La sélection se fait sur invitation du professeur. C’est lui qui identifie, dans les cours classiques, les adolescents qui pourraient s’épanouir en compétition.Le parcours en quatre étapes
L’adolescent — accompagné de ses parents — exprime au professeur son souhait de rejoindre le programme. La motivation doit être réelle et l’accord parental pleinement consenti.
Évaluation technique encadrée par le professeur, suivie d’un entretien personnel avec l’adolescent et ses parents — pour mesurer la maturité et la cohérence du projet familial.
Le professeur communique sa décision et présente les règles du programme. L’adolescent et ses parents s’engagent à les respecter pleinement — sans négociation possible en cours de saison.
Inscription au programme, accès aux trois séances hebdomadaires, engagement pour la saison complète et participation aux échéances compétitives.
Quatre critères d’évaluation
I — Technique
Solidité des positions, des déplacements et des techniques fondamentales acquises en cours classique.
II — Corps
Un socle de qualités physiques fondamentales — force, vitesse, endurance, souplesse — pour soutenir l’intensité des séances renforcées.
III — Comportement
Attitude respectueuse envers le professeur et les camarades, régularité sans faille dans la présence aux cours classiques.
IV — Engagement
Compréhension partagée — par l’adolescent ET ses parents — de la philosophie et des exigences du programme. L’engagement est familial.
² Vous pensez que votre adolescent pourrait rejoindre le programme ? Parlez-en au professeur lors d’un cours, ou contactez-nous pour en discuter en famille.
Les huit piliers
Huit dimensions martiales travaillées à chaque saison — de la préparation physique aux valeurs, du combat à la modestie.
Force, vitesse, endurance, souplesse — travaillées méthodiquement à chaque séance.
Formes traditionnelles, combinaisons et applications — l’esprit derrière le geste.
Confrontation contrôlée, lecture du partenaire, exercices d’assauts encadrés.
Humilité, empathie, bienveillance, entraide, respect, courage, responsabilité.
Ponctualité, assiduité, tenue irréprochable — le premier respect du lieu.
Préserver son corps dans l’effort, santé physique et mentale sur la durée.
Savoir se protéger sans agresser, principes martiaux appliqués à la vie réelle.
Pilier ultime — savoir ce que l’on vaut sans se prendre au sérieux.
¹ 全 Aucun de ces huit piliers ne suffit seul. Ils se renforcent mutuellement, saison après saison — c’est ce qui distingue un compétiteur d’un véritable pratiquant du Kung Fu.
Mémoire visuelle
Trois fragments du réseau Wushu Smart Lab — démonstration de référence, événement signature et compétition officielle.
Démonstration d’art du combat par le fondateur du Wushu Smart Lab — référence martiale du réseau, transmise dans nos cours.
Vidéo, chaîne Wushu Smart Lab, wushu Smart Lab & CombatÉdition 2025 à Angers — événement signature du réseau, où se rassemblent compétiteurs et clubs partenaires.
Vidéo, chaîne Wushu Smart Lab, wushu Smart Lab Games – Autumn EditionCompétition officielle organisée à Brest en 2025 — partenariat entre le Wushu Smart Lab et la FFAEMC.
Vidéo, chaîne Wushu Smart Lab, recap of the Dragon TrophyLes parents
Pour les enfants et adolescents, l’engagement des parents est aussi fondamental que celui de l’élève. C’est un soutien actif, pas passif.
Une confiance pleinement accordée au professeur dans ses choix pédagogiques, son rythme et ses exigences — sans interférence dans la transmission.
Une compréhension claire — et un accord profond — avec la philosophie martiale du programme : exigence, humilité, dépassement et valeurs.
L’acceptation pleine et entière des règles du programme, et l’engagement ferme de ne jamais les remettre en cause — y compris lorsqu’elles deviennent inconfortables ou ne servent pas l’intérêt immédiat de la famille.
Une alliance triangulaire. L’élève apprend, les parents soutiennent, le professeur transmet — aucun des trois ne peut manquer. C’est cet équilibre qui fait la force du programme.
Équipement
Une tenue complète, sobre et fonctionnelle — chaque pièce a sa raison d’être, du t-shirt qui marque l’appartenance au bâton long qui travaille les bases techniques.
Complet à chaque séance
Règle
T-shirt officiel du club, pantalon noir, chaussures de dōjō, protections de combat, bâton court et bâton long. Tout équipement requis doit être présent à chaque séance — sans exception.
Huit pièces essentielles
Un repère commun qui renforce l’identité du groupe et le sentiment d’appartenance.
Élégant, sobre et confortable pour pratiquer en toute liberté.
Conçues pour la pratique, offrant flexibilité et protection. Idéales pour le travail des déplacements et des formes.
Utilisées pour circuler à l’extérieur du tatami pour le confort et l’hygiène.
Indispensable pour permettre à l’élève de s’hydrater pendant ou après la séance.
Indispensables pour la sécurité des mains et des partenaires pendant la pratique.
Essentiel pour protéger les dents et la mâchoire lors des exercices et des combats.
Le bâton long et le bâton court permettent un travail complémentaire des bases techniques.
L'équipement, à chaque séance
Tout l’équipement requis doit être présent et en état à chaque séance — c’est l’une des règles non négociables du programme. Une seule pièce manquante peut empêcher la participation au cours.
Questions fréquentes
Cinq questions que se posent les adolescents et les parents qui envisagent la Compétition Juniors — et nos réponses, en toute transparence.
L’admission se fait uniquement sur invitation du professeur. Le parcours se déroule en quatre étapes : manifestation d’intérêt, évaluation et entretien, décision et engagement, intégration officielle. Aucune inscription directe n’est possible — c’est un programme qui se mérite par la motivation de l’adolescent et le niveau acquis en cours classique.
Quatre prérequis sont attendus : maîtrise des techniques de base acquise en cours classique, condition physique adaptée à l’âge, attitude respectueuse, assiduité déjà éprouvée. Mais le vrai critère reste la motivation réelle de l’adolescent. C’est le professeur qui repère et invite les adolescents qui semblent prêts.
Oui — la participation aux compétitions officielles est partie intégrante du programme. C’est ce qui distingue le parcours Performance du cours classique : la saison est jalonnée par des échéances compétitives. Ces compétitions ne sont pas une fin en soi — elles sont un outil de développement. Elles donnent du sens à l’effort et structurent la progression dans un cadre bienveillant et exigeant.
L’engagement est annuel et porte sur trois séances hebdomadaires (mardi, jeudi, vendredi). Il inclut la participation aux compétitions officielles et le respect des règles du programme : ponctualité, assiduité, tenue complète, attitude conforme. Le maintien dans l’équipe se renouvelle séance après séance, par la qualité de la présence et du travail.
L’engagement est annuel et sans annulation possible en cours de saison. La cotisation reste due intégralement, quelle que soit la décision prise après l’admission. C’est précisément pour cette raison que l’admission est sélective et l’engagement réfléchi. Avant d’accepter l’invitation, prenez le temps d’en discuter en famille. Dans le doute, le cours classique reste toujours ouvert.
Chapitre IX, pousser la porte
L’admission se fait sur invitation du professeur — la première étape est d’en parler avec lui, lors d’un cours ou par téléphone. On en discute ensemble, en famille.
