Troisième cours de la voie martiale chinoise. L'âge d'or de la préparation physique : on comprend ce qu'on fait, on s'engage avec sérieux, on construit.
Le Kung Fu Cadets est l'âge d'or de la préparation physique. On comprend le geste avant de le faire, on s'engage avec sérieux, on construit méthodiquement — sans rien perdre de la joie d'apprendre.
L'idéogramme 少 (shào) signifie le cadet, le jeune en chinois — celui à qui s'adresse ce troisième cours.
Tout ce qu'il faut savoir avant de pousser la porte — l'âge, le créneau, le lieu, le tarif, la durée.
L'âge d'or de la préparation physique.
Deux séances hebdomadaires pendant toute la saison.
Rue du Major Allard, 49100 Angers.
Pour l'année complète, saison 2026 — 2027.
Plus de temps le vendredi pour approfondir les techniques.
Le premier cours d'essai est gratuit et sans engagement — nous vous attendons à la prochaine séance.
La façon dont nous adaptons l'art martial chinois aux enfants de 9 à 10 ans — l'âge d'or de la préparation physique.
Entre 9 et 10 ans, le corps de l'enfant entre dans ce que les sportifs appellent l'âge d'or de la préparation physique. Coordination, équilibre, puissance, vitesse — tout se développe rapidement, à condition d'y mettre la matière.
Notre cours combine technique martiale codifiée, préparation physique soutenue et apprentissage du vocabulaire culturel chinois. L'enfant comprend ce qu'il fait, fournit un effort réel, et construit méthodiquement la base de son art.
À la fin de l'année, votre enfant aura développé des qualités physiques solides, intégré ses premières formes codifiées, et découvert qu'on grandit aussi par l'effort — et par la culture qu'on transmet.
Deux séances par semaine — une heure le mardi, une heure quinze le vendredi. Notre approche est bienveillante mais ferme : l'engagement régulier est essentiel à cette tranche d'âge, où les progrès se mesurent à la constance.
Chaque séance travaille simultanément le corps, le caractère, le rapport à l'autre et la technique. Quatre piliers, indissociables.
À 9-10 ans, l'âge d'or de la préparation physique : le cours développe les qualités indispensables à la pratique martiale et bénéfiques au développement d'un corps prépubère.
À cet âge, l'enfant est en pleine construction sociale. La pratique des arts martiaux chinois construit la confiance, l'autonomie et le sens de l'initiative.
À 9-10 ans, le groupe devient un véritable espace de construction sociale. L'enfant y apprend la coopération, l'entraide, l'intégration parmi ses camarades.
Forts des qualités physiques en développement, les Cadets abordent des techniques plus élaborées — et avec elles, l'histoire et la culture du Kung Fu, intrinsèquement liées depuis des temps immémoriaux.
Sumi-e Illustration symbolique du cours Kung Fu Cadets.
Au-delà du geste, le Kung Fu Cadets construit trois domaines de compétences — sportives, sociales, personnelles. Acquises durant l'âge d'or de la préparation physique.
Exécuter des mouvements complexes, coordonner les membres inférieurs et supérieurs, s'initier aux exercices d'équilibre, de saut et d'acrobatie.
Prendre confiance en soi, développer un sens de l'autonomie et de l'initiative, s'intégrer dans un groupe pour mieux progresser.
Se sentir mieux dans son corps, acquérir une rigueur propre à la notion de progrès — comprendre qu'on avance par l'effort soutenu et la constance.
Plutôt que de décrire — montrer. Voici, en quelques minutes, ce qui se vit dans la salle.
Séance type Cours du mardi ou du vendredi, Salle Jean Rousseau — Angers. Préparation physique soutenue, enchaînements codifiés et premières applications martiales.
Le Kung Fu Cadets s'inscrit dans un parcours plus long. Découvrez les cours précédents pour les plus jeunes, et les suivants pour les adolescents et adultes.
Catalogue complet Six cours en tout, du Baby Kung Fu au Parcours Performance — chacun adapté à un âge, à un rythme, à un projet.
Premier cours d'essai gratuit et sans engagement. Venez voir, votre enfant essaiera — et vous saurez.
Kung Fu Wushu · Angers — Arts martiaux chinois classiques · Saison 2026 — 2027