par Nassim Berrichi | Mai 5, 2020 | Livres
10-Minute Primer Qi Gong Author: Zhou Qingjie Le livre présente le concept de base et les mots clés du Qigong, et explique ses routines de mouvement, ses styles de méditation et ses modes de respiration. En apprenant le Baduanjin – les exercices en huit...
par Nassim Berrichi | Mai 5, 2020 | Livres
10 Minute Primer Tai Ji Quan Author: Zhou Qingjie Le livre donne une brève introduction au Tai Ji Quan, illustre son évolution, présente ses principales écoles et les avantages pour ses praticiens, et élabore la Taijiculture. En étudiant les routines de mouvement...
par Nassim Berrichi | Mai 5, 2020 | Livres
10-Minute Primer Shaolin Quan Co-auteur: Zhou Quinjie Jie Zhou Qing Zhou Qingjie Qingjie Zhou Découvrez Shaolin quan avec cet ouvrage concis et facile à lire. Shaolin quan, l’école la plus influente et la plus populaire de wushu , est associée au célèbre temple...
par Nassim Berrichi | Mai 5, 2020 | Livres
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