11 - 16 ans
Mercredi :
18h30 -> 19h45
Vendredi :
17h45 -> 19h00
Mercredi :
SalleMontaigne (rue Joseph Cussonneau, Angers)
Vendredi :
Salle Jean Rousseau
( Rue du Majors Allard)
195 €
( 165 € + 35€ frais d'inscription)
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Par les techniques riches et variées qui le composent, le Kung Fu est un art-martial idéal pour permettre aux élèves de cette tranche d’âge d’explorer différentes manières d’utiliser son corps et d’appréhender l’environnement. Comme à l’école, l’apprentissage de ces techniques est progressif, adapté aux caractéristiques physiques et psychologiques des élèves et mis en place en toute sécurité.
L’art millénaire du Kung Fu est par essence porteur d’importants principes de vie inhérents aux arts-martiaux chinois tels que le respect, la persévérance, le courage et l’entraide. En ce sens, il apporte une contribution de poids à la transmission et au développement de ces valeurs chez les jeunes élèves. Les nombreux jeux et exercices qui rythment le cours ne sont pas seulement le prétexte d’un apprentissage ludique de techniques martiales, mais permettent également de comprendre l’importance des règles dans tout contexte d’apprentissage : l’élève doit écouter pour comprendre, respecter les règles pour être inclus dans l’exercice, développer un sens de l’effort et de la persévérance face à la difficulté et accepter une logique d’entraide au sein du cours.
L’intérêt des enfants de cet âge pour l’activité physique et la découverte de l’environnement doit être utilisé à leur avantage pour permettre le développement des capacités nécessaires aux conduites motrices par l’initiation à des techniques et exercices stimulants. Les exercices de motricité du Kung Fu sont répartis en trois catégories : exercices de locomotion, exercices de non-locomotion et exercices de manipulation ; ces exercices sont souvent mis en place à l’aide de matériel pédagogique et supposent un apprentissage ludique.
Le Kung Fu est l’art-martial chinois par excellence. De tous temps, sa pratique permet d’accéder au socle commun de valeurs sociales : les jeux sont un excellent moyen de comprendre la notion de règle et favorisent la cohabitation avec les autres enfants, la recherche d’objectifs communs favorisent la cohésion du groupe et l’entraide. Enfin, le plaisir de bouger et de progresser avec d’autres élèves favorise la création de liens d’amitié.
Écouter pour comprendre, respecter les règles et les autres
Maîtriser des conduites motrices simples comme courir, sauter ou lancer et légèrement complexes comme enchaîner deux exercices simples.
Cultiver le sens de l’effort, apprécier la notion d’apprentissage et apprendre à se dépasser.